Gracias a los 60 seguidores de este blog por vuestra presencia, comentarior y compañía, poco a poco este blog va creciendo. Gracias!!!!!
Este bizcocho es para todos aquellos que necesitan un ayudita para sentirse bien en el día a día, supongo que casi todos conoceis las propiedades de estos famosos cereales así que a buen entendedor pocas palabras bastan jeje. Aunque estos cereales sepan realmente a rayos el bizcocho queda muy rico y siempre podemos añadir un poco de mermelada o nocilla, estaremos tomando un desayuno o merienda sano además de delicioso.
La receta nos la expusó hace tiempo Kira en el foro de mycook donde participo y lo he preparado en alguna ocasión pero siempre reduciendo los ingredientes a la mitad pues sino nos saldría un bizcocho XXL. También se puede sustituir el azúcar por edulcorante y la harina de allbran por mitad harina de repostería mitad harina allbran. Vamos al grano que me lío:
Ingredientes:
125gr leche semidesnatada
125gr aceite de girasol
3 huevos
250gr harina fibra allbran
250gr azucar
1 sobres de levadura
ralladura 1/2 naranja y 1/2 limón
Para elaborar la harina de fibra allbran yo he utilizado la Mycook, vertiend en ella los cereales y triturando en velocidad progresiva e 5 a 10 hasta comprobar que uniformemente se habían convertido en harina. Sino contamos con un robot de cocina supongo que con la batidora o picadora con más o menos empeño se conseguirá.
Elaboración bizcocho:
Montamos los huevos con el azúcar en un bol, cuando hayan doblado el volumen añadimos el aceite y la leche, mezclamos bien y añadimos la harina, levadura y la ralladura de la media naranja y el medio limón. Terminamos de integrar bien todos los ingredientes y vertemos en un molde encamisado en el horno durante unos 30 minutos a 180º como siempre vigilando pues yo siempre digo que los hornos tienen vida propia y cada uno es un mundo.
En mi caso lo he horneado en la olla Fussion Cook, durante 35 minutos en programa Horno y con mantenimient de calor otros 15 minutos. Una vez horneado esperar a que se enfrie y entonces desmoldar.
Cobertura:
Para decorar le he puesto una cobertura de chocolate, utilizando 100g de chocolate Nestle Postres y nata. Calentamos el chocolate en el micro hasta ver que se ha deshecho, ir comprobando poco a poco para que no se queme, una vez hecho este paso, vamos integrando la nata hasta tener una crema de chocolate con la textura adecuada para cubrir el bizcocho. Lo vertemos encima y si queremos podemos poner algún adornito más o lo dejamos tal cual.
Espero que haga su efecto!!!! jejeje!!
Este bizcocho es para todos aquellos que necesitan un ayudita para sentirse bien en el día a día, supongo que casi todos conoceis las propiedades de estos famosos cereales así que a buen entendedor pocas palabras bastan jeje. Aunque estos cereales sepan realmente a rayos el bizcocho queda muy rico y siempre podemos añadir un poco de mermelada o nocilla, estaremos tomando un desayuno o merienda sano además de delicioso.
La receta nos la expusó hace tiempo Kira en el foro de mycook donde participo y lo he preparado en alguna ocasión pero siempre reduciendo los ingredientes a la mitad pues sino nos saldría un bizcocho XXL. También se puede sustituir el azúcar por edulcorante y la harina de allbran por mitad harina de repostería mitad harina allbran. Vamos al grano que me lío:
Ingredientes:
125gr leche semidesnatada
125gr aceite de girasol
3 huevos
250gr harina fibra allbran
250gr azucar
1 sobres de levadura
ralladura 1/2 naranja y 1/2 limón
Para elaborar la harina de fibra allbran yo he utilizado la Mycook, vertiend en ella los cereales y triturando en velocidad progresiva e 5 a 10 hasta comprobar que uniformemente se habían convertido en harina. Sino contamos con un robot de cocina supongo que con la batidora o picadora con más o menos empeño se conseguirá.
Elaboración bizcocho:
Montamos los huevos con el azúcar en un bol, cuando hayan doblado el volumen añadimos el aceite y la leche, mezclamos bien y añadimos la harina, levadura y la ralladura de la media naranja y el medio limón. Terminamos de integrar bien todos los ingredientes y vertemos en un molde encamisado en el horno durante unos 30 minutos a 180º como siempre vigilando pues yo siempre digo que los hornos tienen vida propia y cada uno es un mundo.
En mi caso lo he horneado en la olla Fussion Cook, durante 35 minutos en programa Horno y con mantenimient de calor otros 15 minutos. Una vez horneado esperar a que se enfrie y entonces desmoldar.
Cobertura:
Para decorar le he puesto una cobertura de chocolate, utilizando 100g de chocolate Nestle Postres y nata. Calentamos el chocolate en el micro hasta ver que se ha deshecho, ir comprobando poco a poco para que no se queme, una vez hecho este paso, vamos integrando la nata hasta tener una crema de chocolate con la textura adecuada para cubrir el bizcocho. Lo vertemos encima y si queremos podemos poner algún adornito más o lo dejamos tal cual.
Espero que haga su efecto!!!! jejeje!!